Craniosakrale Osteopathie

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Craniosakrale Osteopathie – Tiefenentspannung & Regulation für Körper und Seele

Die craniosakrale Osteopathie ist eine sanfte, manuelle Behandlungsmethode, die auf den inneren Rhythmus des Körpers wirkt – insbesondere auf das zentrale Nervensystem, die Gehirn- und Rückenmarkshäute sowie den craniosakralen Rhythmus. In meiner Naturheilpraxis in Ratzeburg nutze ich diese Methode, um Spannungen zu lösen, Selbstheilungskräfte zu aktivieren und körperliche wie emotionale Blockaden sanft zu begleiten.

Was ist Craniosakrale Therapie?

Die craniosakrale Therapie hat ihren Ursprung in der Osteopathie. Sie basiert auf der Erkenntnis, dass Gehirn und Rückenmark in einer rhythmischen Bewegung pulsieren – dem sogenannten craniosakralen Rhythmus.

Dieser Rhythmus überträgt sich auf den gesamten Körper und kann durch Stress, Unfälle, emotionale Traumata oder chronische Verspannungen gestört werden. Ziel der Therapie ist es, diesen Fluss wiederherzustellen und die natürlichen Regulationsmechanismen des Körpers zu unterstützen.

Für wen ist die craniosakrale Osteopathie geeignet?

Diese sanfte Körperarbeit ist besonders geeignet für Menschen mit:

  • chronischen Schmerzen (z. B. Rücken, Kopf, Kiefer, Nacken)
  • Erschöpfung, Burnout & Schlafstörungen
  • stressbedingten Beschwerden
  • Spannungsgefühlen oder innerer Unruhe
  • Migräne oder Spannungskopfschmerzen
  • Kiefergelenksproblemen (CMD)
  • Hormonellen Dysbalancen oder Zyklusstörungen
  • emotionalen Blockaden, Ängsten oder Erlebnissen aus der Vergangenheit
  • Schleudertrauma oder Folgen von Unfällen

Wie läuft eine Behandlung ab?

Die Behandlung erfolgt bekleidet in ruhiger Atmosphäre. Mit sanftem Druck von meist weniger als 5 Gramm arbeite ich an bestimmten Punkten am Kopf (Cranium), dem Kreuzbein (Sacrum) und entlang der Wirbelsäule.

Ich „lausche“ dabei mit den Händen auf die feinen rhythmischen Bewegungen und Impulse des Körpers – und unterstütze Blockaden, Spannungen oder energetische Dysbalancen in ihre natürliche Bewegung zurückzufinden.

Eine Sitzung dauert in der Regel 45–60 Minuten. Je nach Beschwerdebild sind mehrere Sitzungen sinnvoll.

Wirkung & Ziel der Craniosakraltherapie

Die craniosakrale Osteopathie wirkt regulierend, beruhigend und ausgleichend – sowohl auf körperlicher als auch auf seelischer Ebene. Ziel ist es:

  • das Nervensystem zu harmonisieren
  • die Selbstregulation des Körpers zu fördern
  • tiefe Entspannung & Regeneration zu ermöglichen
  • die Körperwahrnehmung zu stärken
  • körperliche Beschwerden sanft zu lindern

Viele meiner Patient(inn)en berichten nach der Behandlung von einem Gefühl innerer Ruhe, besserem Schlaf, weniger Schmerzen und mehr Klarheit.

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Sanfte Therapie mit großer Wirkung?

Wenn Sie auf der Suche nach einer ganzheitlichen, feinfühligen Behandlungsmethode sind, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht, lade ich Sie herzlich ein, die craniosakrale Osteopathie kennenzulernen.